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QUICHE DE ESPARGOS E

ALHO PRETO/NEGRO

Outras Receitas 

INGREDIENTES:​

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  • 50g de queijo feta

  • 125g de espargos

  • 8 Dentes de Alho Preto/Negro picados

  • 12 Ovos grandes

  • Sal e pimenta a gosto

PREPARAÇÂO:

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  • Comece por cozer os espargos em água com sal durante 3 minutos. Escorra e reserve...

  • Bata os ovos, e acrescente o queijo, os espargos e os Alhos Pretos/Negros e tempere com sal e pimenta a gosto..

  • Transfira a mistura para uma forma e leve ao forno (pré-aquecido a 200º) por cerca de 20 minutos...

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  • BOM APETITE!!!

Quiche de espargos com alho preto.jpg

Receita adaptada de  http://www.blackgarlic.co.uk

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